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3. 取有营养的温热饮食;

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4.适当补充维生素G

5.不要照自己的判断服用药物，即使是常服的药物也要小心;

6.症状严重时要及时就诊.如果是去普通医院就诊时，一定要告诉医生自己代孕丁，请医生开一些可以安心服用的药物.

感冒

代孕时抵抗力较差，在冬季，孕妇很容易感染病毒.如病毒性感冒甚至流感等，对于母亲可能并发肺炎、心肌炎等，对于胎儿可能造成各种畸膨等，当然感染次数越多、症状越重、病程越长，对于孕妇和腹中胎儿的影响就越大.所以，孕妇们在冬季应注意适时添衣、保持居室空气流通，自身条什允许可坚持产外锻炼，以提高机体耐寒及抗病能力，特别要注意尽量避免去空气污浊的公共场所.有的孕妇喜欢逛商场购物或者看演唱会、球赛等，此时应慎重行事，就能把这种危险降到最低程度!