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这4类孕妈，躲不过妊娠纹！这4类孕妈，躲不过妊娠纹！

代孕期间，准妈妈体重不断增加，体内激素也发生变化，会导致皮肤弹性差，出现妊娠纹。

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妊娠纹常出现在腹部、大腿或下背部，使准妈妈烦躁、抓狂，尤其是以下四种类型的准妈妈，特别容易出现妊娠纹。

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这四类准妈妈易长妊娠纹不孕不育领养吧

1.胎儿体重增长过快

代孕妇孕期体重控制不好，会导致胎儿体重快速增长，导致皮肤纤维撕裂，出现妊娠纹。

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2.年龄小的准妈妈

研究表明，年轻的母亲更容易有妊娠纹，35岁以上的女性很少在代孕后有妊娠纹。

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3.皮肤恢复能力差的准妈妈

皮肤恢复能力较好的准妈妈，代孕后很少出现妊娠纹。

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皮肤恢复能力差的准妈妈容易出现妊娠纹。

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4.孕育多胞胎

因为怀多胎，准妈妈的肚子被**拉长，加重了皮肤拉扯，**增加了长妊娠纹的几率。

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长妊娠的妈妈怎么办？

1.皮肤保湿及时补充营养

女人是水做的。

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一旦缺水，就会造成各种问题，所以及时补水非常重要。同时，代孕妇应及时补充营养，多吃富含维生素的食物，以满足身体的营养需求。

2.补充胶原蛋白

通常情况下，准妈妈可以多吃富含胶原蛋白的食物，这样可以让皮肤变得更好。

3.**去除妊娠纹

通过手术脱盐去除妊娠纹。在此期间，皮肤表面和**细胞可以恢复受损的**弹性纤维，淡化妊娠纹，使皮肤更加光滑紧致。

怎么预防妊娠纹出现

1.均衡饮食

无论是代孕前还是代孕期间，准妈妈都要及时补充维生素C和蛋白质，少吃油炸和甜食，多吃新鲜水果和蔬菜，保持饮食平衡。

2.控制体重

代孕期间，准妈妈要控制体重增加，每个月体重增加不超过4公斤，整个孕期不超过20-24公斤。一旦增重过快，皮肤过度拉伸断裂，容易出现妊娠纹。

3.涂抹乳霜或是乳液保持皮肤弹性

代孕妇除了通过饮食保持皮肤柔软外，还应该涂一些面霜或乳液来增加皮肤弹性。

4.适当运动

准妈妈代孕前要适当运动，尤其是腹部。仰卧起坐和俯卧撑是不错的选择。经常锻炼会减少代孕期间妊娠纹的几率。

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