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备孕抽烟危害有多大

备孕抽烟危害有多大备孕抽烟危害有多大，很多人为了减压都会抽烟，但是抽烟会对宝宝有一定的影响的，所以在备孕的父母应该戒烟，为了孩子的健康，也为了自己的健康，在备孕的时候戒烟吧，下面我分享备孕抽烟危害有多大的文章，一起来看下吧。备孕抽烟危害有多大1准爸爸吸烟不易怀孕研究证明男性吸烟者，无论是精液体积还是精子浓度、总量、活性、形态都要比不吸烟的男性差，重度吸烟者的精子浓度比不吸烟者低19%，吸烟引发的精液质量下降还会导致精子携带DNA不完整。吸烟男性有较高风险出现精子缺乏症、弱精子症以及畸形精子症等不育症状。为了提高卵子和精子的质量，备孕前三个月开始戒烟是比较好的选择。当然，为了自己的健康，戒烟越早越好。孕妈吸烟危害健康1、吸烟可能使孕期出现危急情况。吸烟会使血管变窄，血压上升，宝宝的氧气和养分会供应不足，还可能导致血液发生凝固。宝宝窒息、窘迫的概率增加。2、吸烟会阻碍胎儿生长发育。研究证明，吸烟与胎儿的生长存在直接的量-效关系，这意味着孕期吸烟越多，胎儿的生长所受阻碍就越严重，流产、早产风险越大，孩子出生后的体重越轻。香烟烟雾含有250种以上的有害物质，这些物质会通过胎盘传给胎儿，对宝宝的发育有很大的危害。3、吸烟使新生儿“输在起跑线上”。孕妇吸烟，宝宝出生后性情更易激动，易患急性耳炎或呼吸方面疾病，还会因尼古丁戒断产生其他症状。此外，新生儿发生婴儿猝死综合症的概率会加大。孕妈妈在孕期吸烟，孩子长大后也是个烟民——吸烟妈妈生出的孩子将来更易产生烟瘾。为了平安度过孕期，也为了宝宝健康茁壮成长，吸烟的女性在备孕期就应该开始戒烟。“二手烟”不容忽视即使不抽烟，人们也有可能处于烟雾危害中。“二手烟”是指身边有其他人吸烟时，被动吸入他人释放的烟雾。许多相关指出，暴露于二手烟中的不吸烟的孕妈妈和她未出生的孩子同样会接触到尼古丁和其他有害物质。即使房间里已经没有烟雾，当尼古丁粘在织物上、毛发上、皮肤上和其他物体的表面上时，还会产生“三手烟”。它同二手烟一样严重。如果能闻到烟味，“三手烟”就一定存在。孕期接触二手烟的女性比没有接触二手烟的女性生出低体重婴儿的几率高20%。所以，孕妈妈还要留心躲避二手烟、三手烟，准爸爸在孕期也不该吸烟。备孕抽烟危害有多大2备孕男人如何清除体内烟毒长年吸烟的男性在备孕期间如想清除体内烟毒，可以通过喝茶的方式，烟雾中一些化合物可以导致动脉内膜增厚，胃酸分泌量显著减少及血糖增高等，茶叶中含有茶多酚，咖啡碱，维生素C等多种成分，能够对这些物质起到分解的作用，又可利用茶叶的利尿作用，减少毒素在体内的停留时间。2、食用含硒丰富的食物男性爱吸烟会导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒是防癌不可缺少的一种微量元素，吸烟的人应该常补充含硒丰富的食物，比如说动物肝脏，海藻，虾，豆类，其次是蘑菇，香菇，小米，银耳，大蒜，黄花菜，芝麻，谷物，小麦，玉米等，对于备孕期间的男性朋友来说，首先应该戒掉吸烟，甚至是碳酸饮料，这些东西都是会降低精子成活率或者是降低精子的质量的，所以的男性应该注意。3、不要吃油炸和烧烤类食品处在备孕期的爸爸应该注意少吃甚至是不吃油炸类食品，这一类食品会抑制雄性激素的。分泌，还有可能会导致备孕爸爸少精无精的情况，所以说在这一方面一定要特别的注意。4、多吃海鲜类食品备孕期间的男士多吃一些海鲜类的食品，其中包括一些富含锌量高的食品比如虾、鱼肉、瘦肉等等，锌元素是生殖系统的重要微量，同样是精子的重要微量元素，多吃一些含锌食品可以提高精子活力。5、备孕爸爸注意补充蛋白质备孕期的爸爸一定要多多补充蛋白质，蛋白质可以有效促进身体新陈代谢，并且提高精子质量，同时蛋白质更是精液的重要组成部分。为了宝宝的健康，男性朋友在备孕前最好是去医院做个检查，通过医生的指导合理的补充相应的营养成分，对身体是很有帮助的。7、增加锻炼，提高免疫力备孕爸爸一定要加强体育锻炼，提高免疫力，只有这样才能保持一个强健的体魄，同时也要保证精子的活力和质量，避免久坐办公室。

备孕期抽烟了还能不能要孩子，备孕吸烟对宝宝的危害

对于女性来说，如果准备生孩子的话，从优生优育的角度来说，一定要备孕，这样对自己和胎儿都好，备孕期间是有很多禁忌事项的，女性一定要都了解清楚，有些女性在备孕期间不仅抽烟，还喝酒，其实这样是不好的。下面给大家详细介绍备孕期抽烟了还能不能要孩子，备孕吸烟对宝宝的危害。备孕期抽烟了是不能要孩子的，备孕吸烟对宝宝的危害是比较多的：1、香烟中含有尼古丁等物质，会进入孕妇的血液中，从而通过胎盘被胎儿吸收，影响胎儿的发育，导致胎停、自然流产，严重的会引起胎儿畸形等问题。2、吸烟还会产生一氧化碳，导致红细胞和氧不能结合，会降低胎盘的血流量，可能会导致胎儿宫内缺氧、胎儿体重过低、胎儿智力发育障碍以及行为发育异常。女性在备孕期间一定要远离烟酒，如果有抽烟的话，一定要在备孕前三个月开始戒烟，男性也是同样要戒烟戒酒，这样对胎儿才好。备孕期间还要避免随意吃药，如果女性有身体不适，要咨询医生后服药，还要多多进行运动，增强体质。